《把悲伤留给自己》是由陈升作词、作曲并演唱的流行歌曲，歌曲时长4分30秒，收录在其1991年8月14日发行的专辑《私奔》中。歌曲的风格属于流行音乐，同时也带有一些经典元素。该歌曲曾打动刘若英 [4]。
专辑《私奔》改走比较舒缓陈旧的曲风 [2]。歌曲以其深情而低沉的旋律为特点，开篇的手风琴旋律为全曲增添亮点。2024年8月5日，该歌曲于北京音乐广播的汽车音乐汇节目中播出。

能不能让我陪着你走
既然你说留不住你
回去的路有些黑暗
担心让你一个人走
我想是因为我不够温柔
不能分担你的忧愁
如果这样说不出口
就把遗憾放在心中
把我的悲伤留给自己
你的美丽让你带走
从此以后
我再没有快乐起来的理由
把我的悲伤留给自己
你的美丽让你带走
我想我可以忍住悲伤
可不可以你也会想起我
是不是可以牵你的手呢
从来没有这样要求
怕你难过转身就走
那就这样吧 我会了解的
把我的悲伤留给自己
你的美丽让你带走
从此以后
我再没有快乐起来的理由
我想我可以忍住悲伤
假装生命中没有你
从此以后我在这里
日夜等待你的消息
能不能让我陪着你走
既然你说留不住你
无论你在天涯海角
是不是你偶尔会想起我
可不可以你也会想起我
可不可以
可不可以
可不可以

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